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當預產期遇上春節,遵照7大原則也能安心過新年!
時間慢慢接近農曆新年了
進入預產期的媽咪是不是很緊張呢?
春節期間突然有產兆怎麼辦?
別擔心!其實很多事項可以先準備好
年節期間生產也不會太慌亂的哦!
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事前準備
1. 提前詢問醫師休假時間
事先詢問產檢醫院與醫師的春節行程與聯繫方式,
以及確認若無法給指定醫師接生,
是否有替代接生醫師。
建議預留每次產檢資料,
若臨時需要換醫院或醫師時,
能讓院方能更準確地瞭解媽咪的狀況哦!
2.確認返鄉醫院位置
事先打聽娘家附近方便生產的醫院,
以及瞭解動線。
萬一提早出現產兆,
臨時需要待產時能夠迅速應變、前往就診!
3.根據需求準備待產包
通常醫院會有基礎待產包,
建議可以事先根據個人體質與需求準備額外的物品,
以利應變。
4.幼兒臨時托育計畫
如果在春節期間有其他小孩需要照護,
應先安排可以臨托的親友來接送,
或是在家照顧,
盡量不要一起跟隨至醫院待產,
以免造成不便。
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春節期間須留意
1.隨身攜帶相關資料
隨身攜帶媽媽手冊、健保卡、產檢資料,
若需要臨時就診或生產時,
能讓醫師迅速掌握狀況,
辦理相關手續也會更便利哦!
2.避免過度飲食
過年少不了大魚大肉,
但是攝取過多熱量容易導致消化不良。
且孕後期生長速度快,
容易造成胎過大而不易生產,
務必小心飲食哦!
3.預留充裕搭車時間
孕期容易泌尿道感染,
建議預留寬裕搭車時間,
好方便規律喝水、飲食、上廁所。
盡量避開人潮多的地方、塞車擁擠時段或是離醫院太遠的地點。
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另外,也要盡量不要勉強進行大掃除、準備年菜等等工作,
有些需彎腰、提重物的事項容易造成腰、腹部壓力,
進而影響腹中寶寶就不好了。
現在只要提前做好準備、遵照以上原則,
媽咪們也能在卸貨倒數時期,安心過新年!