當預產期遇上春節,遵照7大原則也能安心過新年!



當預產期遇上春節,遵照7大原則也能安心過新年!

時間慢慢接近農曆新年了
進入預產期的媽咪是不是很緊張呢?
春節期間突然有產兆怎麼辦?

別擔心!其實很多事項可以先準備好
年節期間生產也不會太慌亂的哦!


事前準備

1. 提前詢問醫師休假時間
 
事先詢問產檢醫院與醫師的春節行程與聯繫方式,
以及確認若無法給指定醫師接生,
是否有替代接生醫師。
建議預留每次產檢資料,
若臨時需要換醫院或醫師時,
能讓院方能更準確地瞭解媽咪的狀況哦!

2.確認返鄉醫院位置
事先打聽娘家附近方便生產的醫院,
以及瞭解動線。
萬一提早出現產兆,
臨時需要待產時能夠迅速應變、前往就診!

3.根據需求準備待產包
通常醫院會有基礎待產包,
建議可以事先根據個人體質與需求準備額外的物品,
以利應變。

4.幼兒臨時托育計畫
如果在春節期間有其他小孩需要照護,
應先安排可以臨托的親友來接送,
或是在家照顧,
盡量不要一起跟隨至醫院待產,
以免造成不便。


春節期間須留意

1.隨身攜帶相關資料
隨身攜帶媽媽手冊、健保卡、產檢資料,
若需要臨時就診或生產時,
能讓醫師迅速掌握狀況,
辦理相關手續也會更便利哦!

2.避免過度飲食
過年少不了大魚大肉,
但是攝取過多熱量容易導致消化不良。
且孕後期生長速度快,
容易造成胎過大而不易生產,
務必小心飲食哦!

3.預留充裕搭車時間
孕期容易泌尿道感染,
建議預留寬裕搭車時間,
好方便規律喝水、飲食、上廁所。
盡量避開人潮多的地方、塞車擁擠時段或是離醫院太遠的地點。



另外,也要盡量不要勉強進行大掃除、準備年菜等等工作,
有些需彎腰、提重物的事項容易造成腰、腹部壓力,
進而影響腹中寶寶就不好了。
現在只要提前做好準備、遵照以上原則,
媽咪們也能在卸貨倒數時期,安心過新年!