懷二胎時，孕媽咪如何與大寶相處？
身為第一個出生的寶貝，
能夠在家中當小霸王，
也能時常在家中受到關注，
但在媽咪身懷二寶的開始，
若未提前給大寶足夠的準備，
可能讓孩子感受到愛被剝奪、沒有安全感等問題。
避免斥責
在大寶還沒準備好接受媽咪肚子裡的寶寶時，
若時常拒絕抱抱或不能一起睡覺等等，
在沒有好好溝通之下，
孩子會感覺被忽視而大哭大鬧，
此時父母需要更有耐心，
避免嚴厲責備，這會對孩子造成心理不平衡，
反而加劇大寶對二寶的反彈。
互動留意
孕媽咪與大寶相處期間，
不免要多加留意孩子的動向，
因為小小孩的力道還無法控制，
可能會橫衝直撞、突然撲到媽咪身上，
為了避免孕肚受到衝擊，
孕媽咪自己也要有所防備。
懷孕期間可以如何保護孕肚？有什麼需要注意的呢？
懷孕初期
與孩子一起睡覺時，
盡量做好防護措施，
可以放月亮枕或枕頭、厚棉被等保護孕肚，
若孩子較黏媽咪，
安撫哄睡後中間可以隔著被毯或軟墊，
防止孩子或踢或壓。
懷孕初期也盡量避免抱孩子，
若是肚子出力，
容易引發宮縮、出血問題。
面對較敏感的孩子，
拒絕抱抱這件事可能無法接受而哭鬧，
平時需要多加陪伴與溝通，
並讓孩子知道父母也很愛他。
孕媽咪懷孕初期較常有孕吐反應，
也容易因為口味改變而吃不下或吃得少，
營養流失使身體虛弱，
此時要再照顧孩子會更加力不從心，
建議可以尋求家人協助照顧。
大寶上幼兒園後更要注意傳染病毒，
像是流感病毒、腸病毒、諾羅病毒等，
且病毒每年都會變異，
因此孩子感染是常有的事，
然而孕媽咪與大寶接觸時更要留意消毒與清潔，
勤洗手及室內空氣流通。
懷孕初期也可提前施打疫苗預防感染，
並聽循醫師建議接踵可施打疫苗，
保護自身與寶寶的健康。
懷孕後期
懷孕後期肚子明顯大的許多，
此時要更加注意與孩子的互動，
避免站著抱、蹲下抱，
以坐姿側抱或躺著環抱孩子。
另外也可以使用托腹帶，
減緩腰背不適，穩定身體平衡。
隨著孕肚越來越大，
幫大寶洗澡時盡量坐著，
應避免彎腰或蹲下、甚至半蹲，
會使得腰痛或子宮壓迫。
與大寶相處，更要用心
媽咪懷孕期間，
因為不能抱抱、親近，
大寶因而覺得備受忽略而有情緒，
會有愛被瓜分的感覺，
此時更需要溝通與關愛，
讓大寶感受爸媽還是很愛他。
在相處上可以增加大寶與胎兒的互動次數，
引導輕輕撫摸孕肚，
試著向大寶訴說二寶期待來到這世界、想與大寶一起玩耍、相親相愛等，
提升大寶對二寶的認同感，
也能以二寶的名義送禮物給大寶，
讓他有被重視的感受。
繪本輔助
可以帶著大寶一起閱讀懷孕相關繪本，
或是胎兒有關的故事書，
讓大寶了解媽咪懷孕的小小知識，
以及學習如何幫忙照顧弟弟妹妹，
使大寶更有參與感，
願意體諒並接納即將到來的新成員。
雖然未來要一打二顯得有些疲憊，
但這些甜蜜的負擔依舊為家裡帶來更多歡笑與回憶，
孕媽咪也要放輕鬆，
好好迎接新生命的到來。
