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『蹲下、找掩護、穩住』 地震發生時，通常不是天花板先崩坍， 而是物品先掉落、移位，甚至是顛覆， 進而造成人被砸傷或壓住。

最近地震頻繁，大家要注意安全哦❤ 也提供大家 緊急避難包 該怎麼準備？ 準備好緊急避難包，防震防颱免煩惱 落實防災準備，才能守護自己與家人

➊ 避開烤肉油煙：易含致癌物質(多環芳香烴碳氫化合物PAHs) ➋ 確認食材烤熟：確實殺菌(大腸桿菌、沙門氏菌等) ➌ 小心鈉含量超標：塗抹烤肉醬烤法，鈉攝取量容易超標

孕婦確診了怎麼辦？ 疫情指揮中心公告，孕婦確診者依孕週數分流： 高於36週－依照加強型集檢所/防疫旅館或醫院，不適合居家照護模式。 低於36週－可居家照護，遇到以下狀況需立即...

炎炎夏日，腿部容易抽筋不適？7大妙招舒緩孕期抽筋傳授給你...

農曆七月，俗稱鬼月，民間信仰有許多忌諱，冊編整理了一些孕媽咪和寶貝在七月份需要多加留意的禁忌，另外也有抗煞平安包DIY的製作方式給大家參考哦！