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孕期私密保養懷孕較容易燥熱+賀爾蒙的改變,分泌物變多也有更高機率感染私密處,讓人總是處在不舒爽又心情阿雜的狀態...
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改善懷孕便祕的錦囊妙計隨肚子越來越大,進而壓迫到腸道,就會常常面臨「排便不順」的難題,但定期排便是非常重要的...
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地震來了別慌張!【地震保命3步驟】『蹲下、找掩護、穩住』 地震發生時,通常不是天花板先崩坍, 而是物品先掉落、移位,甚至是顛覆, 進而造成人被砸傷或壓住。
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